Wajib dibaca untuk aktivitas di atas ranjang
bagi teman2 yg usia 40 tahun keatas
1. Pastikan suhu ruangan cukup nyaman
(suhu sekitar 22°C)
2. Gunakan bahan seprei dan sarung bantal guling yg lembut dan pastikan menggantinya selama 3 hari sekali shg terjaga kebersihannya
3. Jika Anda suka, boleh gunakan pengharum ruangan atau aroma therapy yg lembut
4. Letakkan kebutuhan penting Anda seperti minum, camilan, buah atau buku dan alat tulis serta Handphone dan remote AC di meja dekat ranjang sehingga mudah mengambilnya tanpa turun dari ranjang
5. Jika Anda suka nonton TV, maka letakkan TV di depan ranjang dan pastikan remotenya dalam jangkauan sehingga Anda tak perlu turun dari ranjang
6. Taruh juga kulkas di samping ranjang
Jika Anda lakukan semua persiapan di atas maka Anda bisa berjam-jam di ranjang dengan nyaman.
Oke jlassskan...
Selamat Mencoba dijamin berhasil 🙏🏻🙏🏻
Hhhhhaaaa
Tidak ada komentar:
Posting Komentar